С каким наполнителем выбрать подушку – здоровый сон зависит от вас

Грамотный выбор подушки – гарантия здорового сна и нормального отдыха. Для этого нужно не только правильно подобрать размер изделия, но и наполнитель, от которого также зависит ваше здоровье и удобство. Современные производители предлагают сегодня широчайший выбор изделий. Мы разберем, с каким наполнителем выбрать подушку, в чем преимущества того или иного вида. Надеемся, наши рекомендации помогут вам сделать  оптимальный выбор.

Содержание статьи:

• Натуральные наполнители подушек – характеристики и особенности
• Подушки с искусственным наполнителем – как выбрать?
• Наполнитель для подушек – какой лучше?

Натуральные наполнители подушек – характеристики и особенности

Существует несколько видов натуральных наполнителей для подушек, каждый из которых имеет свои особенности и характеристики, о которых следует знать до покупки.

К слову, основным преимуществом всех натуральных материалов является их природность – они экологически безопасны, но, несмотря на это,  у некоторых людей асе же  могут вызвать аллергическую реакцию. К недостаткам стоит отнести более высокую стоимость, чем у синтетических материалов, и необходимость в специальном уходе.

Пух-перо

Подушка с пухо-перьевым наполнением считается традиционной – еще лет 20 назад они были единственными на рынке. Несмотря на многообразие вариантов, такой вид является одним из самых популярных.

К главному преимуществу пуха относят мягкость. Так что, если для нормального отдыха вам нужна именно мягкая поверхность, то выбрать лучше всего именно этот материал. Но нужно сказать и о недостатках.

Так, главные минусы:

• аллергенность;
• пух вылезает даже из самого качественного чехла;
• является отличным пылесборником;
  
  пылевые клещи чаще встречаются именно в подушках из пухового наполнителя.

Шелк

Шелковый наполнитель относится к наполнителям ВИП-класса, поскольку стоят такие подушки дороже всех остальных. Но они обладают рядом достоинств, которые делают их столь популярными. Прежде всего, шелковый наполнитель является гиппоаллергенным, и в нем не заводятся пылевые клещи, что стало возможным благодаря наличию серицина. Еще одним преимуществом можно назвать то, что шелк поддерживает подходящий микроклимат для человека, оказывая благотворное влияние на организм.

Овечья и верблюжья шерсть

Основное преимущество натуральной шерсти в том, что этот материал обладает прекрасной пушистостью и гигроскопичностью, также оказывая положительное воздействие на здоровье человека. Лучше всего такое изделие подойдет людям, которые страдают болями в мышцах, суставах, имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Такие подушки согревают зимой, а летом дарят прохладу, при этом особенное строение шерстинок помогает отводить лишнюю влагу.

Единственный, но существенный минус в том, что наполнитель сваляется буквально через 3-4 месяца эксплуатации. Увы, но вернуть первозданный вид почти невозможно.

Растительный наполнитель

В качестве растительных “внутренностей” подушки могут использовать травы, шишки, бамбук и эвкалипт. Подушки с натуральным наполнителем в этом случае имеют следующие преимущества: аромотерапические свойства (расслабляют организм во время сна), принимают контур головы, массируют кожу головы, гипоаллергенны, а также препятствуют появлению и распространению бактерий.

К недостаткам относят небольшой срок эксплуатации (не более двух лет), а также довольно высокая стоимость.

Натуральный латекс

Натуральный латекс производят с помощью вспененного каучука. Изделия будут упругими, но в тоже время мягкими, поддерживающими тело во время сна. К главному преимуществу изделий относят их долговечность – они не теряют своих качеств даже при 20 годах эксплуатации. Но есть и весьма существенный минус – очень высокая стоимость.

Вата

Самым дешевым наполнителем является хлопковая вата. Правда, есть и минус – материал быстро скатывается и спать на такой подушке будет уже неудобно.

Мнение эксперта:

Подушка с правильным наполнителем играет важную роль в обеспечении здорового сна. Эксперты рекомендуют обращать внимание на наполнитель подушки, так как от этого зависит комфорт и поддержка шеи и головы во время сна. Натуральные наполнители, такие как латекс, кашемир или шерсть, обеспечивают отличную поддержку и вентиляцию, что способствует здоровому сну. Эксперты также отмечают, что антиаллергенные свойства натуральных наполнителей делают их предпочтительным выбором для людей с аллергиями или чувствительной кожей. При выборе подушки следует обратить внимание на индивидуальные предпочтения и особенности организма, чтобы обеспечить комфортный и здоровый сон.

Какую подушку покупать не стоит?

Подушки с искусственным наполнителем – как выбрать?

Синтетический наполнитель для подушек обладает рядом преимуществ, если сравнивать с натуральными наполнителями. К главным плюсам можно отнести:

• гипоаллергенность – такие изделия отлично подойдут тем, кто страдает аллергией от натурального пера или шерсти;
• отсутствие
  пылевого клеща
  , который с течением времени и без должного ухода может появиться в изделиях из натурального пера;
• небольшая стоимость;
• удобство в уходе – возможность стирать в машинке.

Холлофайбер

Такие наполнители идеально подходят для людей, любящих мягкие поверхности. Кроме того, холлофайбер не вызывает аллергии.

Пенополистирол

Подушка с наполнителем из шариков пенополистирола более жесткая, чем с холлофайбером. Ее удобство в том, что изделие принимает форму головы во время отдыха.

Синтепон

Подушки из синтепона не слишком жесткие и не очень мягкие, сохраняет тепло. Главный недостаток – небольшой срок службы. Зато в подушке из этого материала не заведутся клещи и микробы.

Силикон

Изделия из силикона характеризуются мягкостью, пропускают воздух, не вызывают аллергических реакций. Правда, срок службы у них довольно маленький, хотя цена приятная.

Интересные факты

1. Правильно подобранный наполнитель подушки может улучшить качество сна и уменьшить боль в шее и спине.Исследования показали, что подушки с наполнителем из пены с эффектом памяти и латекса обеспечивают лучшую поддержку головы и шеи, чем подушки с наполнителем из перьев или пуха.
2. Наполнитель подушки может влиять на температуру тела во время сна.Подушки с наполнителем из натуральных материалов, таких как хлопок и шерсть, хорошо пропускают воздух и помогают регулировать температуру тела. Подушки с наполнителем из синтетических материалов, таких как полиэстер и пена с эффектом памяти, могут удерживать тепло и вызывать потливость во время сна.
3. Наполнитель подушки может вызывать аллергию.Некоторые люди могут быть аллергичны на натуральные материалы, такие как перья, пух и шерсть. Если у вас аллергия, вам следует выбрать подушку с наполнителем из синтетических материалов.

Какую выбрать подушку в 2023 году. Как правильно выбрать подушку для сна.

Опыт других людей

Подушка с правильным наполнителем играет важную роль в обеспечении здорового сна. Люди отмечают, что выбор наполнителя влияет на комфорт и поддержку шеи и головы. Некоторые предпочитают ортопедические подушки с памятью формы, другие – натуральные наполнители, такие как латекс или овечья шерсть. Важно учитывать индивидуальные особенности и предпочтения для создания оптимальных условий для здорового и комфортного сна.

Наполнитель для подушек – какой лучше?

Трудно сказать, есть ли лучший наполнитель для подушек, поскольку, как вы могли убедиться, каждый из них характеризуется своими показателями, имеет свои особенности. Если вы хотите выбрать подушку, нужно обращать внимание не только на материал наполнителя, но и на ваши личные предпочтения

Советы:

• если любите спать на животе, выберите для себя более мягкое изделие;
• в случае, если предпочитаете отдыхать на боку, купите жёсткую подушку;
• если спите на спине, желательно выбрать изделие средней жесткости;
• аллергикам следует покупать гипоаллергенные изделия (эвкалипт, бамбук, пенополистирол).

Теперь вы знаете, какие бывают наполнители для подушек и как правильно выбрать изделие, что позволит обеспечить спокойный и здоровый сон.

Какую подушку выбрать. Лучший наполнитель для подушки

Эргономичность подушек с разными наполнителями

Подушка – это неотъемлемый атрибут комфортного сна, и выбор ее наполнителя играет ключевую роль в обеспечении здорового и качественного отдыха. Различные наполнители обладают своими особенностями, которые влияют на эргономику и поддержку шеи и головы во время сна.

Подушки с натуральным наполнителем, таким как перо или пух, обеспечивают отличную поддержку и комфорт за счет своей мягкости и способности принимать форму головы. Однако, они могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей и требуют особого ухода.

Синтетические наполнители, такие как холлофайбер или полиэстер, обеспечивают хорошую поддержку и устойчивы к аллергиям. Они также легки в уходе и могут быть стирены в стиральной машине. Однако, они могут быть менее прочными и быстрее терять форму по сравнению с натуральными наполнителями.

Латексные подушки обеспечивают отличную поддержку и устойчивы к пылевым клещам и бактериям. Они также обладают долговечностью и не теряют форму со временем. Однако, латексные подушки могут быть более тяжелыми и менее подходить для тех, кто предпочитает мягкую поддержку.

Важно учитывать индивидуальные предпочтения и особенности здоровья при выборе подушки с определенным наполнителем. Консультирование со специалистом и тестирование различных вариантов помогут найти подходящий вариант, который обеспечит комфортный и здоровый сон.

Антиаллергенные свойства различных наполнителей

При выборе подушки для здорового сна важно учитывать антиаллергенные свойства различных наполнителей. Аллергии могут привести к нарушению сна, поэтому выбор подходящего наполнителя играет важную роль.

Первым и, пожалуй, самым популярным антиаллергенным наполнителем является силиконизированное волокно. Оно отличается высокой степенью гигроскопичности, что позволяет подушке хорошо впитывать влагу и обеспечивать комфортный микроклимат во время сна. Кроме того, силиконизированное волокно гипоаллергенно, не вызывает раздражения кожи и не провоцирует аллергические реакции.

Еще одним популярным выбором для аллергиков является наполнитель из холлофайбера. Он обладает высокой степенью гигроскопичности, хорошо вентилируется и не вызывает аллергических реакций. Кроме того, холлофайбер обеспечивает поддержку шеи и головы во время сна, что способствует правильному положению позвоночника.

Для тех, кто предпочитает натуральные материалы, отличным выбором будет подушка с наполнителем из хлопка. Хлопковое волокно гипоаллергенно, мягкое и приятное на ощупь. Оно обладает хорошей воздухопроницаемостью, что позволяет избежать перегрева во время сна. Однако стоит учитывать, что хлопковое волокно менее упругое по сравнению с синтетическими наполнителями, поэтому подушка может потребовать чаще поправок во время сна.

Важно помнить, что выбор антиаллергенного наполнителя для подушки должен быть согласован с индивидуальными особенностями организма. При наличии аллергических реакций на определенные материалы рекомендуется консультироваться с врачом перед покупкой подушки.

Частые вопросы

Какой самый лучший наполнитель для подушек для сна?

Лучшим наполнителем считается пух водоплавающих птиц, в частности, гусиный. Качество подушки определяют по процентному соотношению пуха и пера. Такие подушки хорошо восстанавливают форму после взбивания, они «дышат» и способны регулировать теплообмен, срок использования один из самых больших − 5-7 лет.

Какая подушка лучше для здоровья?

Ортопедическими называют подушки, главная цель которых – профилактика заболеваний шейного отдела позвоночника, а также их лечение. Как правило, их назначает врач. Благодаря особой форме, которой обладает эта подушка, шея и позвоночник должны находиться в правильном положении.

Какие лучше покупать подушки для сна?

Самые лучшие наполнители подушек для сна – средние по жёсткости варианты. Среди натуральных наполнителей – это шерсть, синтетических – пена с «эффектом памяти» и гель. Последние варианты наиболее технологичные. Модель с пеной – хороший вариант, она подстраивается во время сна под ваши анатомические особенности.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При выборе наполнителя для подушки обратите внимание на свои индивидуальные особенности. Например, если вы страдаете от аллергии, лучше выбрать гипоаллергенный наполнитель, такой как силиконизированное волокно или натуральный латекс.

СОВЕТ №2

Подумайте о своих предпочтениях по мягкости и упругости подушки. Например, перьевая подушка может быть мягкой и уютной, в то время как подушка с памятью формы обеспечит оптимальную поддержку для шеи и спины.

СОВЕТ №3

Не забывайте о возможности регулировки наполнителя внутри подушки. Некоторые подушки имеют молнии или другие механизмы, позволяющие вам добавлять или убирать наполнитель в зависимости от ваших предпочтений.